單項選擇題運動補水的原則中運動后補充運動中的液體的丟失，運動中每丟失1公斤體重，補液（）。
A.100毫升
B.2000毫升
C.1000毫升
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1.單項選擇題明代《東谷贅言》中說，多食之人有五患，不屬于五患的是（）
A.細(xì)嚼慢咽
B.擾睡眠
C.患食不消化
2.單項選擇題提倡食物混食、粗細(xì)搭配?？梢员容^全面地攝取各種營養(yǎng)素，還可以提高（）的營養(yǎng)價值。
A.碳水化合物
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
3.單項選擇題肥胖度的界定，在±（）%為正常。
A.10
B.20
C.30
4.單項選擇題每日飲食中三大營養(yǎng)成分所提供熱量最佳比例原則50-20-30，其中50﹪的熱量應(yīng)來自（）。
A.碳水化合物
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
5.單項選擇題1990年，世界衛(wèi)生組織發(fā)布報告：世界大多數(shù)國家中，（）是兒童青少年致傷、致殘的主要原因。
A.心理失衡
B.酗酒
C.意外傷害
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