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A.選擇食物應(yīng)注意食物來(lái)源和品種的多樣性
B.編制一周的食譜時(shí)，在每天之間要使食物、營(yíng)養(yǎng)與價(jià)格的分配保持相對(duì)平衡
C.食譜中鈣、維生素A 和維生素B₂達(dá)不到推薦攝入量的90%時(shí)，則需要矯正
D.個(gè)人飯菜量的核定主要基于蛋白質(zhì)的多少
E.清淡少油，食鹽攝入量控制在8g 以下

A.年齡
B.性別
C.生理狀況
D.勞動(dòng)狀況
E.性格

A.使食譜更加簡(jiǎn)化
B.減少食譜營(yíng)養(yǎng)素含量的差別
C.增加食譜營(yíng)養(yǎng)素含量的不確定性
D.增大食譜營(yíng)養(yǎng)素含量的差別
E.滿足個(gè)體飲食行為習(xí)慣的需求

A.泛指食物調(diào)配與烹飪方法的總匯
B.專指菜單
C.專指膳食結(jié)構(gòu)
D.專指膳食調(diào)配計(jì)劃
E.泛指膳食中各類食物的數(shù)量及其在膳食中所占的比重

A.不同的食物營(yíng)養(yǎng)搭配
B.不同的食物口味搭配
C.不同的制作方法搭配
D.葷素搭配
E.色彩搭配

A.色彩豐富
B.飯菜適口
C.食物多樣
D.定量適宜
E.營(yíng)養(yǎng)平衡

A.采用營(yíng)養(yǎng)素RNI 和AI 為膳食計(jì)劃目標(biāo)
B.配制好的食譜營(yíng)養(yǎng)素含量應(yīng)與膳食目標(biāo)RNI 和AI 完全吻合
C.膳食搭配應(yīng)依據(jù)《中國(guó)居民膳食指南》和《中國(guó)居民平衡膳食寶塔》
D.設(shè)計(jì)好的食譜營(yíng)養(yǎng)素含量要以根據(jù)食物成分表實(shí)際計(jì)算所得數(shù)值為準(zhǔn)
E.最后的營(yíng)養(yǎng)素含量評(píng)價(jià)以±20%的浮動(dòng)為允許變化范圍

A.根據(jù)膳食調(diào)查結(jié)果對(duì)被調(diào)查者營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入情況進(jìn)行評(píng)價(jià)
B.根據(jù)膳食調(diào)查結(jié)果對(duì)被調(diào)查者能量素?cái)z入情況進(jìn)行評(píng)價(jià)
C.根據(jù)膳食調(diào)查結(jié)果對(duì)被調(diào)查者營(yíng)養(yǎng)素的來(lái)源及比例進(jìn)行評(píng)價(jià)
D.根據(jù)膳食調(diào)查結(jié)果對(duì)被調(diào)查者飲食習(xí)慣進(jìn)行評(píng)價(jià)
E.根據(jù)膳食調(diào)查結(jié)果對(duì)被調(diào)查者的膳食構(gòu)成進(jìn)行分析

A.增香
B.去異味
C.解膩
D.刺激食欲
E.增稠

A.增加菜肴香味，除去不良味道和氣味
B.減少維生素C的損失
C.促進(jìn)原料中鈣、磷、鐵等無(wú)機(jī)物的溶解
D.加快食物成分的分解
E.刺激食欲，利于消化