體育與健康學(xué)科課時(shí)教學(xué)計(jì)劃中課的結(jié)構(gòu)重點(diǎn)是（）。

增設(shè)（）部分，強(qiáng)化各級(jí)教育行政部門和學(xué)校課程實(shí)施的責(zé)任。

適量運(yùn)動(dòng)有助于控制體重，可以選擇長(zhǎng)跑、游泳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，每次鍛煉時(shí)間和強(qiáng)度最好為（）。

高溫環(huán)境下鍛煉要避免（）。

改變教師講得多、學(xué)生練得少的狀況，充分給予（）時(shí)間和空間。

普通高中體育與健康課程強(qiáng)調(diào)以（）為中心，從課程設(shè)計(jì)到課程實(shí)施的各個(gè)環(huán)節(jié)。

健康教育模塊學(xué)業(yè)質(zhì)量水平中，（）具備較為深刻和全面地了解膳食平衡對(duì)健康的影響，并能夠指導(dǎo)自己和家人合理膳食。

健康教育模塊學(xué)業(yè)質(zhì)量水平中，（）具備自覺(jué)堅(jiān)持有規(guī)律的體育鍛煉習(xí)慣，形成健康文明生活方式，并能組織和指導(dǎo)他人進(jìn)行體育鍛煉。

在劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)程中或運(yùn)動(dòng)后，可能會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力、頭暈、面色蒼白、手足發(fā)涼等情況，甚至出現(xiàn)短暫性的意識(shí)喪失而昏倒的現(xiàn)象，這就是（）。

在高溫環(huán)境中，體育鍛煉注意事項(xiàng)有（）。