單項(xiàng)選擇題百次呼吸鍛煉的肌肉是？（）

A.腹部肌群
B.深層頸屈肌
C.髖屈肌群
D.以上都是


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.單項(xiàng)選擇題百次呼吸的動作重點(diǎn)是？（）

A.手臂拍打時頭頸軀干始終保持穩(wěn)定
B.肩膀遠(yuǎn)離耳朵，避免肩頸發(fā)力
C.手臂與呼吸的頻率相配合，肩關(guān)節(jié)小幅度的震顫
D.以上都是

2.單項(xiàng)選擇題胸部抬起的動作好處是？（）

A.增加骨盆穩(wěn)定性；增加胸椎逐節(jié)屈曲的能力
B.增加骨盆的穩(wěn)定性，增加腰椎屈曲的能力
C.增加髖關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，增加胸椎逐節(jié)屈曲的能力
D.以上都不是

3.單項(xiàng)選擇題胸部抬起鍛煉的肌肉是？（）

A.腹部肌群、背部肌群
B.腹部肌群、深層頸屈肌
C.腹部肌群、多裂肌
D.以上都不是

4.單項(xiàng)選擇題胸部抬起的動作重點(diǎn)不包括？（）

A.骨盆腰椎始終保持中立位
B.頭在脊柱的延長線上延展
C.抬至腰椎離開地面
D.注意肋骨下沉

5.單項(xiàng)選擇題鋸子的動作好處是？（）

A.增加胸椎靈活性
B.增加骨盆靈活性
C.增加腰椎靈活性
D.以上都不是