問答題瑜伽中OM的含義是什么?
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1.問答題冥想體式有哪幾個?
2.單項選擇題會陰收束法是()、會陰收縮和性器官收縮的組合練習。
A.收腹
B.收腰
C.含胸
D.懸息
3.單項選擇題收束法包括收頷、會陰(脊根)、()、大收束四種。
A.收腹
B.收腰
C.含胸
D.懸息
4.單項選擇題生命力呼吸可刺激(),身體產(chǎn)生熱量,使體溫得到平衡,控制新陳代謝,改善消耗能力。
A.腦神經(jīng)
B.中樞神經(jīng)
C.副交感神經(jīng)
D.交感神經(jīng)
5.單項選擇題喉呼吸是唯一可在()狀態(tài)下進行的呼吸,可使心靈和神經(jīng)系統(tǒng)安寧,對高血壓患者有益。
A.疲倦
B.安靜
C.睡眠
D.運動
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“站立前屈“練習時一般每一個動作需要保持的時間要超過()。
題型:單項選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時候,最容易造成的典型體型是()。
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指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是()。
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在做前屈動作的時候,主力肌群是(),它的拮抗肌群是()。
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內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺?()
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以下不屬于站立前屈式動作要領(lǐng)的是()。
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扭轉(zhuǎn)動作可以讓脊柱變得()。
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幻椅式的呼吸方法是()。
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