良好的肌力訓(xùn)練有哪些好處（）

在運(yùn)動過程中出現(xiàn)兩腿發(fā)軟，全身乏力，呼吸困難等生理現(xiàn)象是什么（）

運(yùn)動鍛煉前準(zhǔn)備活動有哪些內(nèi)容（）

在運(yùn)動中的擦傷是指（）

“極點(diǎn)”過后的呼吸稱之為（）

建立體育生活方式的意義有以下哪些（）

能應(yīng)用過去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。

提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

在運(yùn)動過程中呼吸肌痙攣引起的疼痛是哪一種（）

在運(yùn)動過程中抽筋是指（）