單項(xiàng)選擇題大霧天空氣中()多,濕度大,空氣流動(dòng)慢,容易使人呼吸困難,影響健康.
A.氧氣
B.二氧化碳
C.陰離子
D.水分
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1.單項(xiàng)選擇題冷水浴當(dāng)身體能適應(yīng)時(shí),可以直接用冷水從頭到腳進(jìn)行沖洗,邊沖洗邊()
A.摩擦
B.跑步
C.學(xué)習(xí)
D.穿衣
2.單項(xiàng)選擇題冷水浴鍛煉的方法必須采用()
A.一直用冷水法
B.全身冷水法
C.時(shí)間固定
D.循序漸進(jìn)
3.單項(xiàng)選擇題每次日光浴后應(yīng)多飲()以防中暑和日射病。
A.冷水
B.冰水
C.飲料
D.開(kāi)水或淡鹽水
4.單項(xiàng)選擇題剛開(kāi)始日光浴時(shí)因身體不太適應(yīng),時(shí)間不宜超過(guò)()分鐘
A.5
B.10
C.20
D.30
5.單項(xiàng)選擇題每次進(jìn)行日光浴前,先做走()分鐘空氣浴,以免突然受到刺激而出現(xiàn)不良反應(yīng)。
A.2-3
B.3-5
C.5-7
D.5-10
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