（）可以明顯提高肺活量。

世界上最大的綜合性冬季運動會（冬奧會）英文簡稱是（）

決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是（）

建立體育生活方式的意義有以下哪些（）

在運動處方中，以預(yù)防疾病、輔助治療某些慢性病為目的是（）處方。

運動鍛煉前準(zhǔn)備活動有哪些內(nèi)容（）

“極點”過后的呼吸稱之為（）

能應(yīng)用過去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機會，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。

柔軟度降低會帶來哪些負(fù)面影響（）

要提高立定跳遠(yuǎn)成績，特別需要提高（）關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。