A、“物競(jìng)天擇,適者生存”是自然界所有生物的生存法則。
B、當(dāng)環(huán)境發(fā)生變化時(shí),個(gè)體就會(huì)面對(duì)適應(yīng)問題。
C、適應(yīng)是智慧的本質(zhì),是有機(jī)體與環(huán)境間的平衡運(yùn)動(dòng)。
D、適應(yīng)就是改變外部環(huán)境以是適應(yīng)自己的生存。
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A、向親人、老師或者朋友訴說
B、尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助
C、任憑自己胡思亂想
D、把一切寫下來,借此整理自己的思緒
A、避免從眾心理
B、確定適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)目標(biāo)
C、避免理想主義
D、克服依賴心理
A、重新進(jìn)行角色定位,樹立目標(biāo)
B、悅納自我
C、合理表達(dá)自己的感受
D、學(xué)會(huì)交往
A、心理防御
B、積極地認(rèn)知應(yīng)對(duì)
C、積極地行為應(yīng)對(duì)
D、回避應(yīng)對(duì)
A、個(gè)人無意識(shí)
B、意識(shí)
C、潛意識(shí)
D、集體無意識(shí)
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