單項(xiàng)選擇題失眠的調(diào)節(jié)中不可取的是（）。

A．保持自然的睡眠狀態(tài)
B．順其自然
C．自我暗示要睡著
D．運(yùn)動(dòng)促睡眠
E．放松練習(xí)


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1.單項(xiàng)選擇題不屬于失眠的表現(xiàn)是（）。

A．入睡困難
B．睡眠中途轉(zhuǎn)醒后入睡難
C．早醒后想睡睡不著
D．起得早
E．睡眠失調(diào)

2.單項(xiàng)選擇題下列不屬于飲食心理障礙的是（）。

A．貪食
B．神經(jīng)性厭食
C．嗜食
D．喜歡吃
E．肥胖

3.單項(xiàng)選擇題針對(duì)“孤僻”的個(gè)體，最好的方法是建議他（）。

A．胸懷寬闊
B．要有堅(jiān)定的信念
C．淡化個(gè)人得失
D．主動(dòng)與人交往
E．不斷體驗(yàn)成功

4.單項(xiàng)選擇題健康的心理防御方法是（）。

A．壓抑
B．反向
C．補(bǔ)償
D．投射
E．幽默

5.單項(xiàng)選擇題以下哪種是最嚴(yán)重的心理疾?。ǎ?。

A．焦慮癥
B．精神分裂癥
C．恐怖癥
D．強(qiáng)迫癥
E．偏執(zhí)癥