多項(xiàng)選擇題對(duì)于初學(xué)者一般先從徒手練習(xí)開(kāi)始，然后在進(jìn)行什么樣的練習(xí)為主.（）
A、輕器械
C、重器械
B、超大器械
D、木制器械
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1.多項(xiàng)選擇題握杠鈴按大，小于肩關(guān)節(jié)，有哪幾種握法（）
A、寬握
C、反握
B、正常握
D、窄握
2.多項(xiàng)選擇題1946年成立國(guó)際健美聯(lián)合會(huì)（I.F.B.B），并由加拿大國(guó)家的兄弟倆制定了健美比賽的國(guó)際規(guī)則.（）
A、美國(guó)
C、本.魏德
B、加拿大
D、喬.魏德
3.多項(xiàng)選擇題健美比賽分哪幾個(gè)項(xiàng)目比賽.（）
A、男子個(gè)人，女子個(gè)人
C、集體造型表演
B、混合雙人
D、健美先生
4.多項(xiàng)選擇題通過(guò)健美練習(xí)，從以下哪幾個(gè)方面反應(yīng)出男子特有的肌肉.（）
A、結(jié)實(shí)
C、體魄強(qiáng)健
B、發(fā)達(dá)
D、魁武
5.多項(xiàng)選擇題器械訓(xùn)練以什么樣的中等訓(xùn)練為主.（）
A、輕重量，多組數(shù)
C、多次數(shù)，短間隙
B、少次數(shù)
D、多重復(fù)
最新試題
進(jìn)行啞鈴側(cè)平舉時(shí)，手臂應(yīng)（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的恢復(fù)速度（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，影響肌肉恢復(fù)速度的因素不包括（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉內(nèi)收?。ǎ?？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，肌肉生長(zhǎng)的原理是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在比賽前一周，通常會(huì)采取（）措施來(lái)減少水分潴留。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，肌肉充血的主要原因是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行啞鈴肩推訓(xùn)練時(shí)，肩部容易受傷的原因可能是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在非賽季，應(yīng)注重（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題