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通過健美練習,從以下哪幾個方面反應出男子特有的肌肉.()
A、結實
C、體魄強健
B、發(fā)達
D、魁武
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多項選擇題
器械訓練以什么樣的中等訓練為主.()
A、輕重量,多組數(shù)
C、多次數(shù),短間隙
B、少次數(shù)
D、多重復
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多項選擇題
健美運動改善了神經(jīng)系統(tǒng)的功能,從以下哪幾個方面提高了神經(jīng)反應過程.()
A、強度
C、靈活性
B、均衡性
D、靈敏度
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