單項選擇題下列適合參加劇烈體育鍛煉的時機是()
A、飯后
B、饑餓
C、精力充沛
D、疾病初愈
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1.多項選擇題以下屬于強烈陽光中的紫外線導(dǎo)致人體不良反應(yīng)的是()
A、關(guān)照性皮炎
B、皮膚紅斑
C、白內(nèi)障
D、頭暈
2.單項選擇題以下對于運動方面的基本原則表述不正確的是()
A、運動處方個體化
B、運動處方要不斷調(diào)整
C、要以速度為基礎(chǔ)
D、保持安全界限和有效界限
3.單項選擇題以下不屬于身體素質(zhì)的類型是()
A、力量
B、耐力
C、速度
D、思維
4.單項選擇題下列屬于腦震蕩受傷時表現(xiàn)的有()
A、神志不清
B、脈搏加快
C、肌肉松弛
D、瞳孔稍大但能對稱
5.單項選擇題發(fā)生關(guān)節(jié)、韌帶扭傷在24小時后采用些列哪些方法治療是錯誤的()。
A、理療
B、冰敷
C、按摩
D、針灸
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運動鍛煉前準(zhǔn)備活動有哪些內(nèi)容()
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能應(yīng)用過去的所學(xué),以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機會,并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的()適能。
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