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A、“負(fù)荷到6,訓(xùn)練到8”
B、“負(fù)荷到8,訓(xùn)練到12”
C、“負(fù)荷到10,訓(xùn)練到12”
D、“負(fù)荷到12,訓(xùn)練到20”
A、短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法
B、中長(zhǎng)時(shí)間的持續(xù)訓(xùn)練法
C、間歇訓(xùn)練法
D、長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法
A、25--40%
B、40—50%
C、50—60%
D、20%以下
A、形態(tài)
B、身高
C、體重
D、腿長(zhǎng)
A、一次
B、二次
C、三次
D、四次
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最新試題
按訓(xùn)練手段的專項(xiàng)特點(diǎn)分類,可將訓(xùn)練手段分為()
運(yùn)動(dòng)心理評(píng)價(jià)指標(biāo)主要分為()和()。
常用運(yùn)動(dòng)心理狀態(tài)評(píng)價(jià)指標(biāo)主要有()等。
常用的建立專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)模型的方法分為哪五種?()
按訓(xùn)練手段的負(fù)荷性質(zhì)分類,可將訓(xùn)練手段分為()
單一動(dòng)作周期性的訓(xùn)練手段可分為()、()。單一動(dòng)作混合性的訓(xùn)練手段可分為()、()。
程序訓(xùn)練法的應(yīng)用過(guò)程是閉環(huán)式的控制過(guò)程,與模式訓(xùn)練法不同的是:模式訓(xùn)練法的控制依據(jù)是(),而程序訓(xùn)練法的控制依據(jù)是()。
按作用機(jī)制分類,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可分為()與()。
訓(xùn)練監(jiān)控總體目標(biāo)的子目標(biāo)主要包括()
訓(xùn)練負(fù)荷等級(jí)的劃分方式:按()、()、()、()、()、()劃分負(fù)荷等級(jí)。