單項(xiàng)選擇題一般地講,承受50%的負(fù)荷強(qiáng)度,練習(xí)可重復(fù)10次,負(fù)荷強(qiáng)度每增加5%,練習(xí)重復(fù)次數(shù)就減少()

A、一次
B、二次
C、三次
D、四次


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1.單項(xiàng)選擇題速度的分類(lèi)分反應(yīng)速度、動(dòng)作速度()

A、爆發(fā)性速度
B、移動(dòng)速度
C、慢速度
D、中等速度

2.單項(xiàng)選擇題發(fā)展有氧耐力,一般采用中長(zhǎng)時(shí)間的()

A.持續(xù)訓(xùn)練法、發(fā)展性間歇訓(xùn)練法
B.比賽法
C.重復(fù)法
D.間歇訓(xùn)練法、重復(fù)法

3.單項(xiàng)選擇題在發(fā)展各種運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的訓(xùn)練內(nèi)容的配置上,隨年齡由小至大,安排的順序應(yīng)是()

A.柔韌-----有氧耐力----最大速度-----無(wú)氧耐力
B.柔韌-----最大速度-----有氧耐力----無(wú)氧耐力
C.最大速度----柔韌-----有氧耐力----無(wú)氧耐力
D.有氧耐力----無(wú)氧耐力----最大速度----柔韌

4.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)員機(jī)體不同系統(tǒng)、不同部位和不同器官配合完成技術(shù)動(dòng)作的能力稱(chēng)為()

A.靈敏素質(zhì)
B.協(xié)調(diào)能力
C.反應(yīng)素質(zhì)
D.速度素質(zhì)

5.單項(xiàng)選擇題兒童耐力訓(xùn)練必須是()

A.無(wú)氧耐力訓(xùn)練
B.有氧耐力訓(xùn)練
C.力量耐力訓(xùn)練
D.專(zhuān)項(xiàng)耐力訓(xùn)練