A.持續(xù)訓(xùn)練法
B.游戲訓(xùn)練法
C.重復(fù)訓(xùn)練法
D.變換訓(xùn)練法
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A.持續(xù)訓(xùn)練法
B.間歇訓(xùn)練法
C.重復(fù)法與間歇訓(xùn)練法
D.游戲法
A.速度性
B.耐力性
C.力量性
D.難美性
A.30米行進(jìn)間跑,60米行進(jìn)間跑,多級跳、30米跨步跳,蹲踞式起跑30米
B.30米行進(jìn)間跑,120米后蹬跑,100米高抬腿跑,三級跳
C.150米行進(jìn)間跑,站立式起跑200米,50米行進(jìn)間跑,100米全程跑
D.200米后蹬跑,30米行進(jìn)間跑,100米高抬腿跑
A.高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法
B.強(qiáng)化性間歇訓(xùn)練法
C.發(fā)展性間歇訓(xùn)練法
D.重復(fù)訓(xùn)練法
A.短時間重復(fù)訓(xùn)練法
B.長時間重復(fù)訓(xùn)練法
C.短時間持續(xù)訓(xùn)練法
D.高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法
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最新試題
循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是()。
運(yùn)動后恢復(fù)發(fā)生于運(yùn)動終止之后,主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲備補(bǔ)給、組織修復(fù)有關(guān)。具體恢復(fù)過程包括()等。
肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加;血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強(qiáng)度訓(xùn)練中快速升高;持續(xù)的大負(fù)荷訓(xùn)練使運(yùn)動員反應(yīng)速度下降等都是()的體現(xiàn)。
按訓(xùn)練手段的適用范疇分類,可將訓(xùn)練手段分為()
按訓(xùn)練手段的作用特點(diǎn)分類,可將訓(xùn)練手段分為()、()。
按訓(xùn)練手段的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)分類,可將訓(xùn)練手段分為()等訓(xùn)練手段??梢娪?xùn)練手段的分類多種多樣。
通常,我們把那些少年時期即有可能表現(xiàn)出世界級競技水平的項(xiàng)目稱為(),而將其他仍然由成人占據(jù)優(yōu)勢地位的項(xiàng)目稱為()。
常用運(yùn)動心理狀態(tài)評價指標(biāo)主要有()等。
運(yùn)動技術(shù)評價指標(biāo)主要包括()和()指標(biāo)。
在這些訓(xùn)練監(jiān)控子目標(biāo)中,訓(xùn)練負(fù)荷監(jiān)控目標(biāo)和競技能力監(jiān)控目標(biāo)是(),而身心健康監(jiān)控目標(biāo)和運(yùn)動營養(yǎng)監(jiān)控目標(biāo)是()目標(biāo)。