單項(xiàng)選擇題提高短跑運(yùn)動員速度的訓(xùn)練方法有()

A.30米行進(jìn)間跑,60米行進(jìn)間跑,多級跳、30米跨步跳,蹲踞式起跑30米
B.30米行進(jìn)間跑,120米后蹬跑,100米高抬腿跑,三級跳
C.150米行進(jìn)間跑,站立式起跑200米,50米行進(jìn)間跑,100米全程跑
D.200米后蹬跑,30米行進(jìn)間跑,100米高抬腿跑


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1.單項(xiàng)選擇題訓(xùn)練中長跑運(yùn)動員時,一般采用()

A.高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法
B.強(qiáng)化性間歇訓(xùn)練法
C.發(fā)展性間歇訓(xùn)練法
D.重復(fù)訓(xùn)練法

2.單項(xiàng)選擇題訓(xùn)練短跑運(yùn)動員的速度訓(xùn)練時,應(yīng)采用()

A.短時間重復(fù)訓(xùn)練法
B.長時間重復(fù)訓(xùn)練法
C.短時間持續(xù)訓(xùn)練法
D.高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法

3.單項(xiàng)選擇題下列哪些運(yùn)動項(xiàng)目適宜采用通過改善肌肉內(nèi)協(xié)調(diào)發(fā)展最大力量()。

A.長跑運(yùn)動,跳高運(yùn)動,跳遠(yuǎn)運(yùn)動
B.鉛球運(yùn)動,柔道
C.任何項(xiàng)目
D.健美運(yùn)動

5.單項(xiàng)選擇題在進(jìn)行耐力素質(zhì)訓(xùn)練時一般運(yùn)用()

A.重復(fù)訓(xùn)練法
B.變換訓(xùn)練法
C.持續(xù)訓(xùn)練法
D.加難訓(xùn)練法

最新試題

訓(xùn)練監(jiān)控的內(nèi)容主要包括影響競技能力和運(yùn)動成績的主要因素。影響競技能力和運(yùn)動成績的因素包括()和()。

題型:填空題

肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加;血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強(qiáng)度訓(xùn)練中快速升高;持續(xù)的大負(fù)荷訓(xùn)練使運(yùn)動員反應(yīng)速度下降等都是()的體現(xiàn)。

題型:填空題

按訓(xùn)練手段的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)分類,可將訓(xùn)練手段分為()等訓(xùn)練手段。可見訓(xùn)練手段的分類多種多樣。

題型:多項(xiàng)選擇題

常用運(yùn)動心理狀態(tài)評價指標(biāo)主要有()等。

題型:多項(xiàng)選擇題

通常,我們把那些少年時期即有可能表現(xiàn)出世界級競技水平的項(xiàng)目稱為(),而將其他仍然由成人占據(jù)優(yōu)勢地位的項(xiàng)目稱為()。

題型:填空題

按負(fù)荷性質(zhì)分類,可將訓(xùn)練負(fù)荷分為()與()。

題型:填空題

運(yùn)動技術(shù)評價指標(biāo)主要包括()和()指標(biāo)。

題型:填空題

循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是()。

題型:填空題

訓(xùn)練實(shí)踐中的實(shí)際負(fù)荷由()與()綜合構(gòu)成,且兩者都包括()與(),只是外部負(fù)荷主要是由()和()構(gòu)成的;而內(nèi)部負(fù)荷主要是由()與()構(gòu)成的。

題型:填空題

根據(jù)模型中包含專項(xiàng)素質(zhì)因素的數(shù)量,專項(xiàng)素質(zhì)評價模型有()與()兩種類型。

題型:填空題