A.短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法
B.長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法
C.短時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法
D.高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法
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A.長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng),跳高運(yùn)動(dòng),跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)
B.鉛球運(yùn)動(dòng),柔道
C.任何項(xiàng)目
D.健美運(yùn)動(dòng)
A.60%--80%
B.50%--60%
C.70%---80%
D.90%---100%
A.重復(fù)訓(xùn)練法
B.變換訓(xùn)練法
C.持續(xù)訓(xùn)練法
D.加難訓(xùn)練法
A.85%--95%
B.60%---80%
C.70%---80%
D.30%---40%
A.負(fù)荷到8,訓(xùn)練到10的方法確定負(fù)荷強(qiáng)度和重復(fù)次數(shù)
B.負(fù)荷到8,訓(xùn)練到12的方法確定負(fù)荷強(qiáng)度和重復(fù)次數(shù)
C.負(fù)荷到10,訓(xùn)練到12的方法確定負(fù)荷強(qiáng)度和重復(fù)次數(shù)
D.負(fù)荷到6,訓(xùn)練到12的方法確定負(fù)荷強(qiáng)度和重復(fù)次數(shù)
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最新試題
訓(xùn)練監(jiān)控總體目標(biāo)的子目標(biāo)主要包括()
常用運(yùn)動(dòng)心理狀態(tài)評(píng)價(jià)指標(biāo)主要有()等。
常用的建立專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)模型的方法分為哪五種?()
一般地說,競(jìng)技狀態(tài)具有()和()之分。
按訓(xùn)練手段的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)分類,可將訓(xùn)練手段分為()等訓(xùn)練手段??梢娪?xùn)練手段的分類多種多樣。
常用運(yùn)動(dòng)心理能力評(píng)價(jià)指標(biāo)主要有()等。
按訓(xùn)練實(shí)施情況分類,可將訓(xùn)練負(fù)荷分為()與()。
按訓(xùn)練手段的作用特點(diǎn)分類,可將訓(xùn)練手段分為()、()。
通常,我們把那些少年時(shí)期即有可能表現(xiàn)出世界級(jí)競(jìng)技水平的項(xiàng)目稱為(),而將其他仍然由成人占據(jù)優(yōu)勢(shì)地位的項(xiàng)目稱為()。
按訓(xùn)練手段的專項(xiàng)特點(diǎn)分類,可將訓(xùn)練手段分為()