下列哪個可以提高肌力的運動方式和運動強度（）

在運動過程中出現兩腿發(fā)軟，全身乏力，呼吸困難等生理現象是什么（）

在運動過程中呼吸肌痙攣引起的疼痛是哪一種（）

當運動時不小心擦傷了在處理傷口時，首先處理的方法是（）

體適能鍛煉原則中，專門性原則的應用能夠帶來什么積極影響（）

鍛煉心肺耐力的方法有哪些（）

在校學生的運動頻度，在力量練習中符合采用中等強度的情況每周至少應鍛煉（）次。

下列方法不屬于檢測肌力的是（）

人的健康必須是身心兩個方面的有機協調，尤其在現代社會里精神健康問題顯得尤為重要，因而（）是必不可少的。

提高體適能的鍛煉原則有哪些（）