單項選擇題每次快步走30-60min，每分鐘120-140步，此方法用于（）
A、提高人體健康水平
B、保健
C、普通中老年人增強(qiáng)心臟功能和減輕體重
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1.單項選擇題每次步行30-40min，用每分鐘90-120步的速度行走，此方法用于（）
A、提高人體健康水平
B、保健
C、普通中老年人增強(qiáng)心臟功能和減輕體重
2.單項選擇題每次散步30-60min，用慢速（每分鐘60-70步）或中速（每分鐘80-90步）進(jìn)行散步，此方法用于（）
A、提高人體健康水平
B、保健
C、普通中老年人增強(qiáng)心臟功能和減輕體重
3.單項選擇題人在行走時，心臟必然要（）收縮。
A、加強(qiáng)
B、減少
C、維持正常
4.單項選擇題（）是人類的一種基本活動技能，也是最為簡便易行的體育鍛煉項目。
A、走
B、跑
C、投
5.單項選擇題下列哪項不屬于人的體能成分是（）。
A、心肺耐力
B、速度
C、柔韌性
最新試題
決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是（）
題型：多項選擇題
在運(yùn)動過程中呼吸肌痙攣引起的疼痛是哪一種（）
題型：單項選擇題
體質(zhì)與健康都是通過（）等指標(biāo)衡量的，兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。
題型：多項選擇題
在運(yùn)動中導(dǎo)致脫臼，處理脫臼這種損傷，首先要做的是（）
題型：單項選擇題
在運(yùn)動過程中抽筋是指（）
題型：單項選擇題
體育生活方式的類型有以下哪些（）
題型：多項選擇題
建立體育生活方式的意義有以下哪些（）
題型：多項選擇題
在運(yùn)動過程中出現(xiàn)兩腿發(fā)軟，全身乏力，呼吸困難等生理現(xiàn)象是什么（）
題型：單項選擇題
下列哪個可以提高肌力的運(yùn)動方式和運(yùn)動強(qiáng)度（）
題型：單項選擇題
體育運(yùn)動中最古老的運(yùn)動項目（）
題型：單項選擇題