單項(xiàng)選擇題一次鍛煉課的安排，一般以健身為目的的合計(jì)運(yùn)動(dòng)時(shí)間為（）。
A、30—40min
B、35—45min
C、40—45min
D、30—45min
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1.單項(xiàng)選擇題粗脖子病可能缺乏的營養(yǎng)素為（）。A、鈣
B、碘
C、鋅
D、鋅
2.單項(xiàng)選擇題不是急性損傷前期處理原則是（）。
A、制動(dòng)
B、止血
C、防腫
D、熱敷
3.多項(xiàng)選擇題現(xiàn)代新興的運(yùn)動(dòng)處方要求包括三種運(yùn)動(dòng)種類，以達(dá)到全面鍛煉的最佳效果。下列屬于這三種運(yùn)動(dòng)中類的是（）。
A.伸展運(yùn)動(dòng)
B.有氧運(yùn)動(dòng)
C.無氧運(yùn)動(dòng)
D.力量性運(yùn)動(dòng)
4.多項(xiàng)選擇題速度素質(zhì)綜合地反映人體的（）柔韌等素質(zhì)
A、爆發(fā)力
B、靈敏
C、反應(yīng)
D、肺活量
5.多項(xiàng)選擇題能增加肺活量的鍛煉方法一般有（）
A、小步跑
B、長跑
C、后蹬跑
D、游泳
最新試題
請(qǐng)簡述運(yùn)動(dòng)熱身的重要性和方法。
題型：問答題
關(guān)于運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)措施，以下說法錯(cuò)誤的是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪些是運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)的正常生理反應(yīng)？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
大量研究表明，（）是非胰島素依賴型糖尿病的重要危險(xiǎn)因素。
題型：單項(xiàng)選擇題
功能性訓(xùn)練
題型：名詞解釋
晨脈是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練醫(yī)務(wù)監(jiān)督的重要指標(biāo)，下列不正確的描述是（）
題型：單項(xiàng)選擇題
運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛感是正常的，應(yīng)該堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)。
題型：判斷題
麥?zhǔn)显囼?yàn)陽性，提示可能是下列哪種損傷？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)與健康關(guān)系的說法中，哪些是正確的？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
下列有關(guān)早期專項(xiàng)訓(xùn)練年齡的論述，錯(cuò)誤的是（）
題型：單項(xiàng)選擇題