A.有助于治愈扁平足
B.消除腹部區(qū)域多余脂肪
C.有助于放松胃部和腹部區(qū)域,消除腹中積氣
D.強(qiáng)壯背部
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A.有助于治愈扁平足
B.消除腹部區(qū)域多余脂肪
C.有助于放松胃部和腹部區(qū)域,消除腹中積氣
D.強(qiáng)壯背部
A.增強(qiáng)腹部肌肉群,有助于清除腸道的氣體
B.加強(qiáng)兩大腿的兩膝,增加血液循環(huán)
C.減少腰腹多余的脂肪
D.消除肩關(guān)節(jié)炎
A.放松姿勢(shì)滋養(yǎng)、強(qiáng)壯神經(jīng)系統(tǒng),增強(qiáng)腹部肌肉群
B.加強(qiáng)兩大腿的兩膝,增加血液循環(huán)
C.減少腰腹多余的脂肪
D.消除肩關(guān)節(jié)炎
A.放松姿勢(shì)滋養(yǎng)、強(qiáng)壯神經(jīng)系統(tǒng),增強(qiáng)腹部肌肉群
B.加強(qiáng)兩大腿的兩膝,增加血液循環(huán)
C.減少腰腹多余的脂肪
D.消除肩關(guān)節(jié)炎
A.放松膝關(guān)節(jié)
B.放松髖關(guān)節(jié)
C.補(bǔ)養(yǎng)小腿肌肉
D.加強(qiáng)背部
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頂峰式屬于哪一類別的體式?()
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