判斷題束角式的動(dòng)作要點(diǎn)有：坐骨下壓，腳跟靠近會(huì)陰，背部充分伸展，雙膝、肘部及額頭觸地。
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后彎動(dòng)作對伸展肌群起到什么作用，而對屈肌群起到什么作用？（）
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“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。
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扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得（）。
題型：單項(xiàng)選擇題