單項(xiàng)選擇題“手臂微微彎曲，上體稍有前傾，膝、踝關(guān)節(jié)應(yīng)該有彈性，重心輕微上下波動(dòng)，下肢自然放松，注意調(diào)整（）?！笔亲藨B(tài)健美評價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)之一。
A.步幅
B.呼吸
C.步頻
D.節(jié)奏
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1.單項(xiàng)選擇題“上體保持（）、腰髖收合，腿腳稍分，手稍撐于大腿?！笔亲藨B(tài)健美評價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)之一。
A.挺胸、直腰、收腹
B.收頦、沉肩、夾臀
C.擴(kuò)胸、緊腰、挺腹
D.含胸、彎腰、松臀
2.單項(xiàng)選擇題“挺胸、收腹、立頸，（）。兩腿上拔、兩臂自然下垂?！笔亲藨B(tài)健美評價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)之一。
A.收頦、聳肩、松臀
B.收頦、沉肩、緊臀
C.松頦、沉肩、緊臀
D.收頦、沉肩、夾臀
3.單項(xiàng)選擇題“站立、行走、（）和坐姿”是姿態(tài)健美評價(jià)的重要指標(biāo)。
A.仰臥
B.支撐
C.跑姿
D.跳躍
4.單項(xiàng)選擇題“骨骼發(fā)育正常，（）?！笔求w態(tài)健美評價(jià)的重要指標(biāo)之一。
A.肌肉發(fā)達(dá)
B.精力充沛、善于應(yīng)對壓力
C.身體各部位比例適當(dāng)、勻稱
D.身材高大
5.單項(xiàng)選擇題“能承受歡樂與憂傷的考驗(yàn)”，是（）健康的重要標(biāo)志之一。
A.社群
B.心理
C.軀身
D.智能
最新試題
進(jìn)行坐姿推肩時(shí)，肩部受傷的風(fēng)險(xiǎn)因素包括（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在比賽前一周，通常會(huì)采取（）措施來減少水分潴留。
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于促進(jìn)睡眠和恢復(fù)（）？
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪種食物在健美訓(xùn)練后應(yīng)盡快補(bǔ)充（）？
題型：單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在減脂期，應(yīng)（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行俯身啞鈴飛鳥時(shí)，錯(cuò)誤的動(dòng)作是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，“離心收縮”階段的控制對于（）的發(fā)展較為重要。
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉胸小?。ǎ?？
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉前臂肌群（）？
題型：單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在備賽期間，應(yīng)避免（）。
題型：單項(xiàng)選擇題