A.食物多樣,合理搭配。
B.專門烹調(diào),易于消化。
C.制定合理膳食制度
D.養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣
E.為使菜肴有滋味多加調(diào)料
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A.保證營養(yǎng)平衡
B.照顧飲食習(xí)慣,注意飯菜口味。
C.考慮季節(jié)和市場供應(yīng)情況
D.兼顧經(jīng)濟(jì)條件
A.滿足不同年齡段膳食營養(yǎng)需求
B.各營養(yǎng)素之間的比例要合適
C.食物的搭配要合理
D.三餐分配要合理
A.多吃谷類,供給充足的能量。
B.可限量飲酒
C.保證魚肉蛋奶和蔬菜的攝入
D.參加體力活動
E.避免盲目節(jié)食
A.嬰兒期沒有及時(shí)全面添加輔食
B.平時(shí)飲食單調(diào)
C.食品品種變化少
D.受父母偏食習(xí)慣的影響
A.膳食品種多樣化
B.合理安排餐次
C.培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣
D.飲食要定時(shí)定量
E.多吃脂肪含量高的食物
最新試題
以下現(xiàn)象中是人體礦物質(zhì)缺乏的原因有()
鰣魚由于魚肉本身水分含量較高,采用()的烹調(diào)方法,保持了魚肉中的水分,使魚肉肉質(zhì)保持細(xì)嫩,便于消化、吸收。
含必需脂肪酸亞油酸超過50%的油脂有()
由半胱氨酸轉(zhuǎn)化而來的?;撬幔冢ǎ┖枯^高,更適合于嬰兒的腦發(fā)育。
()這三種維生素與人體的能量代謝關(guān)系密切,其供給量是根據(jù)能量消耗按比例供給的,攝入的熱能較多時(shí),這三種維生素也需增加。
以下對蛋白質(zhì)的生物價(jià)描述正確的是()
蛋白質(zhì)尤其是動物性蛋白攝入過多,對人體的害處有()
()以提高一種或幾種礦物質(zhì)的水平,或者使食物中的礦物質(zhì)變得更容易被利用。
維生素C的抗氧化作用具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面()
()富含姜黃素,是姜黃素的主要食物來源。