單項選擇題下列屬于運動體能的是()。
A.速度
B.心肺耐力
C.肌肉力量
D.肌肉耐力
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1.單項選擇題列屬于運動體能的是()。
A.速度
B.心肺耐力
C.肌肉力量
D.肌肉耐力
2.單項選擇題在人類眾多的疾病中,()被稱為人類健康的“三大殺手”。
A.心腦血管病、糖尿病和癌癥
B.冠心病、動脈粥狀硬化和糖尿病
C.癌癥、高血壓、高血脂
D.高血壓、高血脂和糖尿病
3.單項選擇題測試平衡能力最好的方法是()。
A.金雞獨立
B.燕式平衡
C.單腳閉眼站立
D.馬步蹲樁
4.單項選擇題下列不屬于健康的四個緯度是()。
A.身體健康
B.心理健康
C.社會適應(yīng)
D.體育鍛煉
5.單項選擇題下列能發(fā)展心肺耐力的運動是()。
A.短跑
B.健身跑
C.籃球
D.體操
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適度的有氧運動可以提高心肺功能,增強免疫系統(tǒng),有助于預防和控制()等慢性疾病。
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請簡述運動熱身的重要性和方法。
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下列有關(guān)運動飲料的特點中表述不正確的是()
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關(guān)于運動后的恢復措施,以下說法錯誤的是()。
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