單項(xiàng)選擇題發(fā)展耐力素質(zhì)的方法（）。
A、追逐跑
B、定時跑
C、閃躲跑
D、交叉?zhèn)壬砼?/p>
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1.單項(xiàng)選擇題（）是人體在無氧條件下進(jìn)行的一種運(yùn)動，能使有氧系統(tǒng)酶的活性增加，提高人體最大攝氧量。
A.短距離跑
B.長距離跑
C.競走
D.跳遠(yuǎn)
2.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動后第二天清晨的基礎(chǔ)心率較平時增加（）以上，認(rèn)為有疲勞累積。
A.5-10次/分
B.10-15次/分
C.15-20次/分
D.20-25次/分
3.單項(xiàng)選擇題列不屬于疲勞表現(xiàn)的是（）。
A.面色相當(dāng)紅
B.出現(xiàn)深呼吸
C.呼吸中等度加快
D.注意力比較集中
4.單項(xiàng)選擇題欲使健身跑中堆積的乳酸盡快消除，運(yùn)動剛結(jié)束后應(yīng)采用（）有效的恢復(fù)措施。
A.平臥休息
B.靜坐
C.從事其他運(yùn)動項(xiàng)目的練習(xí)
D.活動性休息
5.單項(xiàng)選擇題長時間大強(qiáng)度運(yùn)動后，食用高糖膳食（）。
A.肌糖原恢復(fù)速度較快
B.肌糖原恢復(fù)速度較慢
C.兩者都是
D.不一定
最新試題
關(guān)于運(yùn)動后的恢復(fù)措施，以下說法錯誤的是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
根據(jù)兒童少年生長發(fā)育規(guī)律，其素質(zhì)發(fā)展的先后順序是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
晨脈是運(yùn)動訓(xùn)練醫(yī)務(wù)監(jiān)督的重要指標(biāo)，下列不正確的描述是（）
題型：單項(xiàng)選擇題
下列指標(biāo)與心臟機(jī)能無關(guān)的是（）
題型：單項(xiàng)選擇題
有關(guān)骨骺損傷的論述，正確的是（）
題型：單項(xiàng)選擇題
簡述運(yùn)動保健學(xué)的主要研究內(nèi)容和應(yīng)用領(lǐng)域。
題型：問答題
下列哪些運(yùn)動可以有效鍛煉心肺功能？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
下列哪些和運(yùn)動貧血的發(fā)生無太大關(guān)系？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
簡述運(yùn)動過度的危害及其預(yù)防措施。
題型：問答題
長期過度運(yùn)動可能會導(dǎo)致（）系統(tǒng)的過度興奮，引發(fā)心律失常等問題。
題型：填空題