單項選擇題練習(xí)數(shù)量的測評方法通常有（）。
A、觀察法
B、自我感覺法
C、生理測定法
D、以上都是
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1.單項選擇題健身跑練習(xí)數(shù)量的安排應(yīng)遵守（）變化的規(guī)律，依據(jù)從小到大、循序漸進(jìn)，逐漸加大的原則。
A、人體功能活動
B、氣候
C、周期
D、以上都是
2.單項選擇題動作的經(jīng)濟(jì)性是指以消耗最少的（）獲得最大的動作效應(yīng)。
A、體能
B、能量
C、耐力
D、以上多是
3.單項選擇題根據(jù)庫珀提出的系列標(biāo)準(zhǔn)與量表，長跑的理想標(biāo)準(zhǔn)之一是（）。
A.每周跑步1次，每次至少跑1600米，用時6分半以內(nèi)
B.每周跑步2次，每次至少跑1600米，用時6分半以內(nèi)
C.每周跑步3次，每次至少跑1600米，用時6分半以內(nèi)
D.每周跑步5次，每次至少跑1600米，用時6分半以內(nèi)
4.單項選擇題有氧練習(xí)法是在（）年代提出。
A.20世紀(jì)80
B.20世紀(jì)90
C.20世紀(jì)60
D.20世紀(jì)70
5.單項選擇題下列哪個項目屬于有氧練習(xí)法（）。
A.100M
B.200M
C.拳擊
D.健身長跑
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晨脈是運動訓(xùn)練醫(yī)務(wù)監(jiān)督的重要指標(biāo)，下列不正確的描述是（）
題型：單項選擇題
簡述運動對骨骼健康的影響及其相關(guān)建議。
題型：問答題
適度的有氧運動可以提高心肺功能，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，有助于預(yù)防和控制（）等慢性疾病。
題型：填空題
運動時出現(xiàn)疼痛感是正常的，應(yīng)該堅持完成運動。
題型：判斷題
心臟生理性雜音是（）期的雜音。
題型：單項選擇題
訓(xùn)練課后5~10分鐘后的心率恢復(fù)情況可判斷課運動量的大小，下屬屬于中等運動量的是（）
題型：單項選擇題
有關(guān)骨骺損傷的論述，正確的是（）
題型：單項選擇題
簡述運動過度的危害及其預(yù)防措施。
題型：問答題
冒險行為就是有意尋求危險或故意冒險，下列哪項不是冒險行為（）。
題型：單項選擇題
運動保健學(xué)只關(guān)注運動員的健康和運動表現(xiàn)。
題型：判斷題