適度的有氧運動可以提高心肺功能，增強免疫系統(tǒng)，有助于預防和控制（）等慢性疾病。

關于運動后的恢復措施，以下說法錯誤的是（）。

有關骨骺損傷的論述，正確的是（）

下列有關體育鍛煉對兒童少年的影響，表述不正確的一項是（）

請簡述運動熱身的重要性和方法。

運動保健學只關注運動員的健康和運動表現(xiàn)。

訓練課后5~10分鐘后的心率恢復情況可判斷課運動量的大小，下屬屬于中等運動量的是（）

在進行運動前，應進行充分的熱身活動，以提高肌肉的（）和關節(jié)的靈活性，減少運動損傷的風險。

下列哪些和運動貧血的發(fā)生無太大關系？（）

冒險行為就是有意尋求危險或故意冒險，下列哪項不是冒險行為（）。