長期堅持喝牛奶，有利于：（）。

人體鈣的最好食物來源是：（）。

運(yùn)動后可以消除疲勞方法有（）。

在進(jìn)行單、雙杠和跳高時，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。

豆?jié){必須煮透后再喝，因為生豆?jié){含有不利于消化的哪項物質(zhì)？（）

運(yùn)動后后滿頭大汗，可以立即喝大量冷飲。

在日常生活當(dāng)中，我們應(yīng)該怎樣才能結(jié)交更多的朋友？（）

未滿（）周歲不能在道路上騎自行車。

乳糖不耐受者享用乳制品最好選擇：（）。

很多學(xué)生打球不知疲倦，長時間的大運(yùn)動量不但會造成身體機(jī)能下降和抵抗力下降，而且會妨礙學(xué)習(xí)和休息。一般來說，每次運(yùn)動量控制在（）小時左右為宜。