單項(xiàng)選擇題發(fā)展散打運(yùn)動員的速度力量,采用各種快速跳躍的訓(xùn)練方法練習(xí)時,每組練習(xí)()次,完成()組,組間休息()分鐘。

A.10~15;3~5;5~8
B.20~25;5~8;8~10
C.10~15;5~8;8~10
D.20~25;3~5;5~8


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武術(shù)散打?qū)共珦舫Uf需要“一膽二力三功夫”,貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此,要正確對待運(yùn)動員競技能力組成要素之間“相互補(bǔ)償”的客觀現(xiàn)象,正確對待體能、技能、智能、()相互之間的辨證關(guān)系。

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武術(shù)散打防守技術(shù)要求“防守面大”,是指在實(shí)戰(zhàn)過程中要防一片,不要防一點(diǎn),通過以橫防直、()等方法,盡量提高防守的成功率。

題型:單項(xiàng)選擇題