在比賽中運動員面對困難和壓力時，應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是（）

膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要（）周能恢復(fù)。

缺乏運動適應(yīng)性的主要原因是（）

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）

以下（）因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。

在學(xué)習(xí)體育項目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中，以下哪項是重要的訓(xùn)練原則（）

對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

為了使學(xué)生對所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)和形式有一個清晰的運動表象，建立完整的技術(shù)概念，指導(dǎo)員多采用（）

適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

當(dāng)運動計劃和方案需要調(diào)整時，應(yīng)該如何進(jìn)行（）