以下（）因素對于肌肉生長和修復至關重要。

在學習體育項目的技術和動作執(zhí)行過程中，以下哪些因素會影響技術的表現(xiàn)（）

上肢訓練中俯臥撐訓練的正確動作是（）

缺乏運動適應性的主要原因是（）

社會體育指導員通過指導人們進行科學鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

在體育項目學習中，技術和動作執(zhí)行的關鍵是（）

適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復。

社會體育指導員在與運動員溝通時，應該給予積極的反饋和鼓勵。

膝十字韌帶損傷病情嚴重者大概要（）周能恢復。

體育項目中培養(yǎng)領導力的目的是（）