單項選擇題“漫步”時,一腳向前邁出,屈膝,重心隨之應(yīng)()。
A.不變
B.前移
C.后移
D.制動
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1.單項選擇題“一字步”時,向前向后均要有什么的過程()
A.分腿
B.跳起
C.并腿
D.抬腿類
2.單項選擇題“一字步”屬于()。
A.交替類
B.邁步類
C.點地類
D.抬腿類
3.單項選擇題踏步下落時,踝、膝、髖關(guān)節(jié)依次怎樣地緩沖()
A.意識
B.彈性
C.節(jié)奏
D.放松
4.單項選擇題“踏步”時,抬頭挺胸,身體應(yīng)保持()。
A.正直
B.放松
C.緊張
D.挺直
5.單項選擇題健美操動作的彈性練習時肌肉的收縮和放松要注意()。
A.控制
B.保持
C.靈活
D.放松
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胸前平屈屬于健美操上肢動作中的哪一類?()
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