問(wèn)答題簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)性疲勞的消除方法。

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下列有關(guān)運(yùn)動(dòng)飲料的特點(diǎn)中表述不正確的是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

關(guān)于運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)措施,以下說(shuō)法錯(cuò)誤的是()。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛感是正常的,應(yīng)該堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)。

題型:判斷題

下列哪一項(xiàng)不屬于運(yùn)動(dòng)保健學(xué)的研究?jī)?nèi)容?()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)保健學(xué)的主要研究?jī)?nèi)容和應(yīng)用領(lǐng)域。

題型:?jiǎn)柎痤}

在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前,應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動(dòng),以提高肌肉的()和關(guān)節(jié)的靈活性,減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

題型:填空題

適度的有氧運(yùn)動(dòng)可以提高心肺功能,增強(qiáng)免疫系統(tǒng),有助于預(yù)防和控制()等慢性疾病。

題型:填空題

以下哪些是運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)的正常生理反應(yīng)?()

題型:多項(xiàng)選擇題

下列指標(biāo)與心臟機(jī)能無(wú)關(guān)的是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

訓(xùn)練課后5~10分鐘后的心率恢復(fù)情況可判斷課運(yùn)動(dòng)量的大小,下屬屬于中等運(yùn)動(dòng)量的是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題