單項(xiàng)選擇題小船式的作用是什么？

A、減去腹部脂肪
B、加強(qiáng)腿部柔韌
C、伸展上肢
D、美化頸部


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.單項(xiàng)選擇題哪個(gè)動(dòng)作可以增加肩部力量（）

A、單腿伸展式
B、云雀式
C、山立式
D、上犬式

2.單項(xiàng)選擇題哪個(gè)動(dòng)作可以增加平衡能力（）

A、雙腿伸展式
B、舞蹈式
C、扭轉(zhuǎn)式
D、幻椅式

3.單項(xiàng)選擇題瑜伽姿勢(shì)中“皇后式”是哪個(gè)？（）

A.三角式
B.樹(shù)式
C.拜日式
D.鶴式

4.單項(xiàng)選擇題瑜伽練習(xí)時(shí)正確的是：（）

A、注意力集中在伸展的部位
B、可以說(shuō)話
C、可以亂動(dòng)
D、無(wú)要求

5.單項(xiàng)選擇題動(dòng)作在最大位置停留時(shí)應(yīng)該：（）

A、急促的呼吸
B、保持平靜呼吸
C、憋住氣息
D、無(wú)要求