單項(xiàng)選擇題瑜伽姿勢(shì)如何創(chuàng)立的？（）

A、根據(jù)動(dòng)植物形態(tài)
B、根據(jù)疾病原理
C、根據(jù)想象
D、根據(jù)創(chuàng)造


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1.單項(xiàng)選擇題瑜伽完全式呼吸呼氣時(shí)是：（）

A、胸腹同時(shí)
B、先腹后胸
C、先胸后腹
D、只做腹式

2.單項(xiàng)選擇題瑜伽完全式呼吸吸氣時(shí)是：（）

A、先腹后胸
B、先胸后腹
C、胸腹同時(shí)
D、只做胸式

3.單項(xiàng)選擇題腹式呼吸吸氣時(shí)腹部是：（）

A、向內(nèi)
B、向外
C、向上
D、不動(dòng)

4.單項(xiàng)選擇題瑜伽休息術(shù)中放松姿勢(shì)有哪些？（）

A、仰臥式
B、俯臥式
C、嬰兒式
D、ABC都是

5.單項(xiàng)選擇題瑜伽姿勢(shì)練習(xí)可以加強(qiáng)哪些方面？（）

A、柔韌性
B、平衡能力
C、力量
D、ABC都是