多項選擇題瑜伽英雄式的功效()
A.緩解肩頸疼痛
B.減少手臂脂肪
C.促進乳房健康
D.糾正駝背
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1.多項選擇題在以下瑜伽體位中,能很好加強腿部力量的有()
A.蹲式
B.戰(zhàn)士式
C.肩立式
D.眼鏡蛇式
2.多項選擇題在瑜伽體位中,能很好的減少腰部贅肉的是()
A.風(fēng)吹樹式
B.門閂式
C.帳篷式
D.弓式
3.多項選擇題下列哪項瑜伽體位法適合女性練習(xí)()
A.扭轉(zhuǎn)式
B.兔式
C.蛇式
D.大拜式
4.多項選擇題下列哪種屬于瑜伽種類()
A.哈塔瑜伽
B.王瑜伽
C.奉愛瑜伽
D.清新瑜伽
5.多項選擇題瑜伽的呼吸法有如下功效()
A.給大腦和身體提供充分的氧氣
B.消除肌肉疲勞,滋養(yǎng)內(nèi)臟器官
C.提供免疫力,改善消化系統(tǒng)功能
D.消除緊張,提高注意力
最新試題
扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用,它還會對()有很好的作用。
題型:單項選擇題
練習(xí)蝗蟲式時手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是()。
題型:多項選擇題
展臂式的功效有哪些?()
題型:多項選擇題
心中的達(dá)摩指的是()。
題型:單項選擇題
“站立前屈“練習(xí)時一般每一個動作需要保持的時間要超過()。
題型:單項選擇題
“康”是指心理狀態(tài),它有哪兩層含義?()
題型:單項選擇題
瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和()個脈輪。
題型:單項選擇題
核心肌肉群所起作用主要是()。
題型:單項選擇題
瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的()。
題型:單項選擇題
瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì),它們分別是()。
題型:單項選擇題