下列哪些因素可能影響運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn)和效果？（）

適度的有氧運(yùn)動(dòng)可以提高心肺功能，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，有助于預(yù)防和控制（）等慢性疾病。

以下哪些是運(yùn)動(dòng)中的安全注意事項(xiàng)？（）

簡述運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼健康的影響及其相關(guān)建議。

下列哪些運(yùn)動(dòng)可以有效鍛煉心肺功能？（）

功能性訓(xùn)練

簡述運(yùn)動(dòng)保健學(xué)的主要研究內(nèi)容和應(yīng)用領(lǐng)域。

訓(xùn)練課后5~10分鐘后的心率恢復(fù)情況可判斷課運(yùn)動(dòng)量的大小，下屬屬于中等運(yùn)動(dòng)量的是（）

心臟生理性雜音是（）期的雜音。

運(yùn)動(dòng)飲料比普通水更能有效地補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)中流失的水分和電解質(zhì)。