下列哪些因素可能影響運(yùn)動的表現(xiàn)和效果？（）

在進(jìn)行運(yùn)動前，應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運(yùn)動損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

簡述運(yùn)動保健學(xué)的主要研究內(nèi)容和應(yīng)用領(lǐng)域。

下列有關(guān)運(yùn)動飲料的特點(diǎn)中表述不正確的是（）

下列指標(biāo)與心臟機(jī)能無關(guān)的是（）

運(yùn)動時(shí)出現(xiàn)疼痛感是正常的，應(yīng)該堅(jiān)持完成運(yùn)動。

下列哪一項(xiàng)不屬于運(yùn)動保健學(xué)的研究內(nèi)容？（）

請簡述運(yùn)動熱身的重要性和方法。

以下哪些是運(yùn)動后可能出現(xiàn)的正常生理反應(yīng)？（）

運(yùn)動飲料比普通水更能有效地補(bǔ)充運(yùn)動中流失的水分和電解質(zhì)。