單項選擇題長期堅持鍛煉的人，肌肉逐漸（），體重有所（），而且保持一定水平。
A.減少、減輕
B.減少、增加
C.發(fā)達、減輕
D.發(fā)達、增加
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1.單項選擇題成人每天的食譜中，包括適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)類比如含有豐富的蛋白質(zhì)的豆類、肉類、水產(chǎn)及蛋類等，每天進食（）為宜。
A.100~200克
B.200~300克
C.300~400克
D.400~500克
2.單項選擇題成人需要約（）的睡眠。
A.7小時/d
B.8小時/d
C.9小時/d
D.9~10小時/d
3.單項選擇題被譽為“現(xiàn)代奧林匹克之父”的法國社會活動家、歷史學(xué)家和教育學(xué)家，指的是（）。
A.維克拉斯
B.顧拜旦
C.薩馬蘭奇
D.羅格
4.單項選擇題不間斷的持續(xù)運動一定距離或時間的訓(xùn)練，是一種受歡迎的心肺鍛煉方法，稱之為（）。
A.間歇訓(xùn)練
B.重復(fù)訓(xùn)練
C.持續(xù)訓(xùn)練
D.高原訓(xùn)練
5.單項選擇題2016年第三十一屆夏季奧運會將在（）舉辦。
A.馬德里（西班牙）
B.芝加哥（美國）
C.巴庫（阿塞拜疆）
D.里約熱內(nèi)盧（巴西）
最新試題
在運動處方中，以預(yù)防疾病、輔助治療某些慢性病為目的是（）處方。
題型：單項選擇題
心理學(xué)家研究表明，處于（）年齡階段的人群，特別熱衷競爭性較強的體育運動項目。
題型：單項選擇題
運動鍛煉前準(zhǔn)備活動有哪些內(nèi)容（）
題型：多項選擇題
體質(zhì)與健康都是通過（）等指標(biāo)衡量的，兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。
題型：多項選擇題
要提高立定跳遠成績，特別需要提高（）關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。
題型：多項選擇題
體育生活方式的類型有以下哪些（）
題型：多項選擇題
在運動中導(dǎo)致脫臼，處理脫臼這種損傷，首先要做的是（）
題型：單項選擇題
下列方法不屬于檢測肌力的是（）
題型：單項選擇題
“極點”過后的呼吸稱之為（）
題型：單項選擇題
良好的肌力訓(xùn)練有哪些好處（）
題型：多項選擇題