瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。

站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）

瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個脈輪。

流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會表現(xiàn)出什么情況？（）

核心肌肉群所起作用主要是（）。

“瑜伽”一詞的詞義是（）。

以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項？（）

拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來的？（）

如果椎間盤受過傷，在做前屈時要注意什么？（）