情緒管理與職場減壓章節(jié)練習(xí)(2019.05.09)

來源：考試資料網(wǎng)

1 如果說“堅持”體現(xiàn)（），那么“放棄”則表現(xiàn)為（）。

2.判斷題大大方方地正視別人，等于告訴他人：“我是誠實，而且光明正大，毫不心虛。”

3 管理自己的情緒，是指對自己的快樂、憤怒、恐懼、愛、驚訝、厭惡、悲傷、焦慮等體驗?zāi)軌蜃晕遥ǎ?、自我協(xié)調(diào)

4 貪婪是大多數(shù)人的共性，有時我們抓住求而不得的東西不愿放棄，就會為自己帶來（）。

5 對于人的舉止行為是否合乎一定的道德準則而產(chǎn)生的態(tài)度體驗是（）

6 經(jīng)常檢查門窗是否關(guān)好，抽屜是否鎖好，煤氣罐是否緊閉，答題卡是否答完，給當事人帶來很大的痛苦，這種情況（）

7.判斷題生活中我們經(jīng)常不得不忍痛放棄一些心愛的東西，“魚與熊掌不可兼得”，但放棄的目的是為了更好的選擇，更長遠的收獲。

8 控制（）是最容易迅速冷靜下來的方法之一

9.判斷題以患者為中心療法是希望灌輸中常用的技術(shù)。

10 壓力一旦超過平衡點之后，就是（）