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短時(shí)間、劇烈運(yùn)動(dòng)后血糖濃度會(huì)降低。
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肺活量越大越好,與身高、體重、胸圍成正相關(guān)。
答案:
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單項(xiàng)選擇題
在運(yùn)動(dòng)中,特別是中長(zhǎng)跑項(xiàng)目,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)“極點(diǎn)”現(xiàn)象,發(fā)生“極點(diǎn)”現(xiàn)象時(shí),應(yīng)采取以下哪種方法減輕和延緩才是正確的做法?()
A.停下來休息
B.繼續(xù)堅(jiān)持,保持速度
C.加快速度,克服“極點(diǎn)”
D.減慢速度,加深呼吸
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