單項(xiàng)選擇題在運(yùn)動(dòng)中,特別是中長(zhǎng)跑項(xiàng)目,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)“極點(diǎn)”現(xiàn)象,發(fā)生“極點(diǎn)”現(xiàn)象時(shí),應(yīng)采取以下哪種方法減輕和延緩才是正確的做法?()

A.停下來(lái)休息
B.繼續(xù)堅(jiān)持,保持速度
C.加快速度,克服“極點(diǎn)”
D.減慢速度,加深呼吸


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1.單項(xiàng)選擇題飯后多長(zhǎng)時(shí)間才能運(yùn)動(dòng)?()

A.2小時(shí)
B.1.5小時(shí)
C.1小時(shí)
D.半小時(shí)

2.單項(xiàng)選擇題賽前()天應(yīng)從吃普通膳食改為高糖類(lèi)膳食。

A.半個(gè)月
B.10天
C.一周
D.3~4天

3.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)比賽前適當(dāng)飲用()可有助于運(yùn)動(dòng)時(shí)脂肪能源的運(yùn)用。

A.咖啡或茶
B.糖水
C.蛋白質(zhì)混合飲料
D.水

5.單項(xiàng)選擇題大腦皮層指揮人的各種活動(dòng)需要充足的()供應(yīng)。

A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.維生素
D.血糖

最新試題

一般的ATP(職業(yè)男子網(wǎng)球巡回賽)和WTA(職業(yè)女子網(wǎng)球巡回賽)均采用()制,但參加的賽事是四大滿(mǎn)貫賽事的話(huà)男子比賽則采用五盤(pán)三勝。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

1887年()開(kāi)始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標(biāo)賽。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

80米波長(zhǎng)測(cè)向機(jī)在接收到電臺(tái)后一般有()個(gè)啞點(diǎn)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()是國(guó)際上流行的一種運(yùn)動(dòng)方式,對(duì)于發(fā)展有氧耐力,提高心血管功能的效果較好。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)血液循環(huán)系統(tǒng)的改善,消耗多余熱量,()功能得到提高。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

80米波長(zhǎng)接收機(jī)磁性天線(xiàn)和直立天線(xiàn)組成的復(fù)合天線(xiàn)是具有()的天線(xiàn)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

有氧耐力運(yùn)動(dòng)包括()、游泳、登上、健美操等。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

健美操運(yùn)動(dòng)可()神經(jīng)調(diào)節(jié)過(guò)程。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在快速接近電臺(tái)的途中,隨著信號(hào)強(qiáng)度的不斷增加,需要經(jīng)常旋動(dòng)音量旋鈕,每次旋轉(zhuǎn)應(yīng)將音量調(diào)在()位置,以得到較好的方向性。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

持80米波長(zhǎng)接收機(jī)跑動(dòng)時(shí),持機(jī)手臂()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題