單項(xiàng)選擇題在籃球教學(xué)中,哪項(xiàng)練習(xí)可以幫助學(xué)生提高搶籃板球的能力()

A.做俯臥撐
B.練習(xí)跳躍
C.練習(xí)平板支撐
D.以上都是


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1.單項(xiàng)選擇題以下哪項(xiàng)測(cè)試可以評(píng)價(jià)籃球運(yùn)動(dòng)員的耐力水平()

A.體重指數(shù)測(cè)試
B.800米跑
C.十字步測(cè)試
D.側(cè)向跳測(cè)試

2.單項(xiàng)選擇題在籃球訓(xùn)練中,以下哪種測(cè)試可以評(píng)價(jià)一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的身體穩(wěn)定性()

A.仰臥起坐測(cè)試
B.俯臥撐測(cè)試
C.平衡板測(cè)試
D.啞鈴彎舉測(cè)試

3.單項(xiàng)選擇題籃球訓(xùn)練中,哪種測(cè)試可以評(píng)價(jià)籃球運(yùn)動(dòng)員的身體平衡能力()

A.單腳站立測(cè)試
B.跳繩測(cè)試
C.接力跑測(cè)試
D.跳高測(cè)試

4.單項(xiàng)選擇題以下哪項(xiàng)指標(biāo)可以評(píng)價(jià)籃球運(yùn)動(dòng)員的上肢力量()

A.臥推
B.100米跑
C.仰臥起坐
D.立定跳遠(yuǎn)

5.單項(xiàng)選擇題以下哪項(xiàng)指標(biāo)可以評(píng)價(jià)一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力和速度()

A.立定跳遠(yuǎn)
B.仰臥起坐
C.俯臥撐
D.100米短跑

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學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的身體控制能力()

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