健美運(yùn)動(dòng)員在賽后，應(yīng)（）。

健美運(yùn)動(dòng)員在減脂期，應(yīng)（）。

健美運(yùn)動(dòng)員在賽前控制飲食時(shí)，應(yīng)特別注意（）。

以下哪種補(bǔ)劑有助于促進(jìn)睡眠和恢復(fù)（）？

健美訓(xùn)練中，肌肉充血的主要原因是（）。

進(jìn)行硬拉時(shí)，正確的脊柱姿勢(shì)是（）。

健美訓(xùn)練中，肌肉適應(yīng)訓(xùn)練刺激的表現(xiàn)是（）。

以下哪種補(bǔ)劑有助于減少肌肉分解（）？

健美訓(xùn)練中，訓(xùn)練過度的表現(xiàn)不包括（）。

以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的恢復(fù)速度（）？