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填空題運動訓(xùn)練過程的周期一般分為：多年訓(xùn)練周期、（）、（）、（）及訓(xùn)練課。

1.填空題消耗體能巨大的運動項目，一般訓(xùn)練的比重應(yīng)（），而基本技術(shù)較多較復(fù)雜的運動項目，安排專項訓(xùn)練的比重應(yīng)（）。

2.填空題運動員年齡小、訓(xùn)練水平越低，一般訓(xùn)練的比重（），運動員訓(xùn)練水平越高則一般訓(xùn)練的比重（）。