單項(xiàng)選擇題初次參加鍛煉的老年人,持續(xù)練習(xí)的時(shí)間一般控制在()。

A.25~30分鐘
B.5~10分鐘
C.35~40分鐘
D.15~20分鐘


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1.單項(xiàng)選擇題動(dòng)作優(yōu)美性的基礎(chǔ)是()。

A.技術(shù)性
B.實(shí)用性
C.準(zhǔn)確性
D.復(fù)雜性

2.單項(xiàng)選擇題下列選項(xiàng)中()是爬泳腿陸上訓(xùn)練的手段。

A.扶池邊爬泳腿練習(xí)
B.俯臥池邊打水模仿練習(xí)
C.扶板身體轉(zhuǎn)動(dòng)打水練習(xí)
D.徒手身體轉(zhuǎn)動(dòng)練習(xí)

3.單項(xiàng)選擇題游泳教學(xué)原則是()的反映,也是指導(dǎo)教學(xué)工作的基本要求。

A.生物力學(xué)規(guī)律
B.流體力學(xué)規(guī)律
C.教學(xué)過(guò)程客觀規(guī)律
D.學(xué)生發(fā)展規(guī)律

4.單項(xiàng)選擇題蝶泳手相對(duì)于身體的動(dòng)作軌跡從下往上看,像一個(gè)()。

A.橢圓形
B.方形
C.鑰匙洞形
D.圓形

5.單項(xiàng)選擇題為有效的激發(fā)練習(xí)者的練習(xí)興趣,并減少某些項(xiàng)目練習(xí)時(shí)的單調(diào),通常采用()。

A.間歇訓(xùn)練法
B.變換訓(xùn)練法
C.持續(xù)訓(xùn)練法
D.重復(fù)訓(xùn)練法

最新試題

對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌,那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng),膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn),這是可以接受的范圍。

題型:判斷題

在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過(guò)程中,以下哪些因素會(huì)影響技術(shù)的表現(xiàn)()

題型:多項(xiàng)選擇題

訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前,血蛋白表現(xiàn)陽(yáng)性,說(shuō)明()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中,心理因素對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

體育項(xiàng)目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點(diǎn)()

題型:多項(xiàng)選擇題

適度活動(dòng)、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

題型:判斷題

健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度,不得在場(chǎng)內(nèi)吸煙、飲酒、進(jìn)食等。

題型:判斷題

膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要()周能恢復(fù)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中,技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行的關(guān)鍵是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題