問答題簡(jiǎn)述練習(xí)瑜伽的益處。

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1.多項(xiàng)選擇題關(guān)于瑜伽的三大學(xué)說（）

A.性力說
B.熱力說
C.神力說
D.長(zhǎng)生不老說

2.多項(xiàng)選擇題瑜伽考試內(nèi)容主要通過哪幾個(gè)方面進(jìn)行評(píng)分（）

A.呼吸，主要看動(dòng)作是否配有呼吸完成，吐納是否自如
B.技術(shù)動(dòng)作，主要教授動(dòng)作完成情況，是否按正確動(dòng)作完成
C.動(dòng)作姿態(tài)，主要看主要看動(dòng)作的舒展度，對(duì)于動(dòng)作的理解和表現(xiàn)
D.動(dòng)作穩(wěn)定性，主要看在完成動(dòng)作次數(shù)過程中是否穩(wěn)定平穩(wěn)的一貫完成好

3.多項(xiàng)選擇題瑜伽的站姿有（）

A.山立式
B.幻椅式
C.樹式
D.側(cè)三角